ローラー再開

14 5月
新記事Twitter投稿時URLが日本語混じりになるので短縮URLを設定。goo.glへ。 夕飯食べて風呂炊く。 ローラー10km、2日ぶり。右足鵞足炎気味(内側上やや裏)からの復帰。 神経のトレーニングと割り切って軽く高速に回す。平均15...
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1回休み

12 5月
右足が鵞足炎ぎみ? ひざ上表側~内腿やや裏が痛い。 前日に軽快車を降りるとき、ロードの要領で足回して降りようとしてしまい、後ろかごで同じ部位を打撲もしたので打撲のような気もする。 1日全休。 MacのSafari8.0.6 が以前は問題なか...
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Twitterの投稿をサイドバーに表示

11 5月
twitterの投稿を表示するウィジェットを導入しました。 というか、wp-to-twitterをこの前導入したら付随していた。 アカウント、表示件数、イメージ表示するかどうか、くらいを設定して終わり。 心配ごとはタイムライン更新頻度。cr...
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連休明け

8 5月
Atlach=Nacha Going onアレンジを追加。 2010年のホイッスル中心アレンジです。 投稿連携プラグインのWP to Twitterを設定。昔の作り置きを修正利用したので、パーミッション設定見落として5分ハマった程度で設定終...
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連休最終日

7 5月
朝方腹痛→法事→仕事の準備のためファミレスに少しこもる→帰宅後12分180wローラー 隙間に、ゲスト&CD未収録の音楽作品用のその他ページを作る。 中身の追加は、これも隙間みて1か月内くらいでやっていきます。 毎日少しでも手を付けるのが連休...
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windows8.1でCubase5のインストール成功

6 5月
作曲作業はいろんな手段でできますが、音源作成にはDAWソフトが必要なので、Cubaseを使っています。 最上位バージョンはUSBメモリみたいなSteinbergキーをPCに刺さないと動作しません。 今の時代、文章作業がクラウド化していろんな...
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SoundCloudのマークのwebフォント

4 5月
今回のブログは、ヘッダ部分にほかのSNSのリンク(とRSS)を張っていますが、各サービスのマークは画像じゃなくてwebフォントになっています。スタイルシートが適用できて取り回しが楽。 今日はSoundCloudへのリンクを追加したのですが、...
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FTP計測は回復走から

3 5月
GW初日、家族で買い物のほかブログいじり中心で進行。 夜はせっかく時間があるのでFTP測定したんですが、失敗。 アップ10分(180w維持)⇒全力5分(240w維持)⇒回復走5分(130wくらい)⇒FTPいくぞー…2分、200w以下くらいで...
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