20150803 月曜日
作曲のため音出し
20150804 火曜日
帰宅後企画書作業
20150805 水曜日
早めの1時就寝
20150806 木曜日
5分3倍1本やってから出社
20150807 金曜日
2分4倍1本やって出社
20150808 土曜日
IndieGoGoで2年待った活動量計GoBeが来た。でんかっちと朝受け渡しした。
遠方から姪がきたので食事した。姪はピアノ弾けるようになっていた。
姪のピアノを聞くと子供向けの佳品って指使いの教育的見地まで含めてよく練られてるなーと思ったので無調作品作ったあとにいかにも小品な習作などした
— 弘世 (@hiroyov) 2015, 8月 9夜は25分3倍でローラーする。GoBeで心拍とったが76！1日装着して、買い物で自転車に数分乗ったときの心拍97は取れているのに。
一日の食事と運動をなんとなーく振り返れるのは面白いですが、心拍が上述の如し、間食の測定精度も甘く（ We are also in the process of improving measurement accuracy in calorie intake of small meals (+- 300 calories). ）、まだまだ広い心が必要なようです。その後作曲。
20150809 日曜日
内装関係でタチカワブラインドのショールームいった。
近隣で姉・姪と中華。その後作曲した。無調一曲完成。
20150810 月曜日
仕事。
