20150705 日曜
- 絶不調。練習なし休養。
- 8時過ぎてファミレスで夕飯食べながら企画書く。
20150706 月曜
- 引き続き休養。
- ツールドフランスの季節始まる。Jsportsオンデマンドはよくサイトにつながらなくなるので、もうちょっとがんばってほしい。せっかくブラウザで見られるのだから、さらにシークもできるようになると、通勤でも便利なのだけれど。
20150707 火曜日
- 復調してきて朝練2km。
- 夜は220w20分TTのつもりが203W7分、途中5分225Wで撃沈。
サラ足で出力は上がるが苦痛耐性が落ちている。。少し漕ぎ足して150W平均程度で20分漕ぐ。 - 縦セタの日なので絵を描く。
20150708 水曜日
- 夕飯は外で親子丼。落書きなどしながら食べる。
- 練習なしで寝る。
20150709 木曜日
- 発熱、耳管扁桃の痛み。通院して、見立てとしては人に感染しそうにないので、出勤。
- 夕飯は吉野家のベジ牛、帰宅後は回復のためすぐ寝る。
20150710 金曜日
- 働いて寝るのみ。体調優先。
20150711 土曜日
- 休養。
- FF15体験版をプレイ
- 発売日に買い、ようやくスモークアイを撃破。召喚なしレベル46くらい。
- イベントをこなすと、マップオブジェクトだと思っていたカトブレパスと戦えるようになった。
と思ったら6/20のアップデートで追加されたものだった。体験版がアップデートされてエンドコンテンツまで用意とは。
20150712 日曜日
- やっと体が動いて、とにかく1時間乗ることだけを目標にローラー練。
- 20分×3、180W 、120W、100W。3本目は脱水気味になり、給水休みを入れた。
- OUTWET SLP1を投入。
LP1との比較。網目が大きい＝フィット感がゆるく、わずかに汗の吸収も劣る印象。もちろんそこらのドライ素材とは隔絶した性能です。
あくまで練習着として評価すると、耐久性の面でLP1優勢の印象でした。
空冷はSLP1のほうが強く効くはずなので、実際のライドでの評価は逆転するかもしれません。
